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Alimentos ideales para el entrenamiento: las recomendaciones de Miriam Albero

Esta semana, Miriam Albero aconseja a Vik Guirao, Silvia Muñoz de Morales e Inma Serrano sobre los alimentos que mejor encajan con el entrenamiento físico. ¿Eres de los que desayuna cereales o se mete un vaso de leche con galletas antes de salir a correr? ¡Pues necesitas sus consejos!

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Marie Claire Wellnes

Fitness, dietas y nutrición

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