NO BUSQUES EXCUSAS

NO BUSQUES EXCUSAS

Si no te gusta correr, haz estos ejercicios para derretir la grasa

Si crees que en verano hace mucho calor para correr, y en invierno demasiado frío, igual lo que te pasa es que buscas cualquier excusa para quedarte en casa. Vamos a ver un entrenamiento que te hará quemar grasa sin tener que hacer ni un solo kilómetro.

Repite todo el entrenamiento 4 veces, haciendo cada ejercicio durante 30 segundos y descansando 1 minuto entre bloques y habrás terminado.

Álvaro Pedroche | @fitnessasesores Realización: David Navarro @madnavarro | Coveritmedia | Madrid | Actualizado el 05/04/2018 a las 14:22 horas

Álvaro Pedroche | @fitnessasesores Realización: David Navarro @madnavarro | Coveritmedia | Madrid | Actualizado el 05/04/2018 a las 14:22 horas

Más noticias

Los mas vistos

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar, recoger datos estadísticos y mostrarle publicidad relevante. Si continúa navegando, está aceptando su uso. Puede obtener más información o cambiar la configuración en política de cookies.