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Cinco apps que triunfan entre los corredores que jamás se separan del móvil

Hasta los años noventa, era habitual ver a los corredores acompañando sus entrenamientos con relojes pero, con el nuevo siglo, han aparecido todo tipo de gadgets y smartphones que, con sus aplicaciones, dominan esta carrera tecnológica con un único objetivo entre los runners: medir parámetros para mejorar o, en muchos casos, vanagloriarse de haber corrido más que otro o en un sitio más cool.

App de Nike
Las apps para móviles triunfan entre los corredores | Nike

Apps para el 'running' hay muchas, con pocas diferencias entre ellas. Aun así, cada día salen al mercado nuevas, en un boom que parece no tener fin. Estas son algunas de las más importantes que existen actualmente:

1.- Nike+Running. La del gigante americano merece estar en cualquier selección de Apps para correr. Y es que antes de la aparición de los smartphones, señaló el camino a seguir con su Nike+iPod. La decana de las Apps, de diseño visual y sencillo, tiene clasificaciones en las que comparar las métricas básicas de todo entrenamiento de corredores. Sigue teniendo su plataforma en la nube en la que volcar toda tu información:

Lo mejor: El concepto motivacional y su diseño usable. Por un lado, puedes predefinir una ‘powersong’ que te ayude en los momentos duros; por otro, recibirás el aliento en forma de audio de aquellos que pongan un comentario cuando publiques que está corriendo.

Precio: Gratuita. iPhone y Android

 

2.- Endomondo: Ni rastro de referencias al running o a otros deportes en su nombre y, a pesar de ello, lleva tiempo con un éxito arrollador. El que hace poco pusiera de pago algunas de las funcionalidades que eran gratuitas no le ha restado fama. Miles de corredores no pueden estar equivocados. Sus básicos, los de muchas otras: velocidad, cálculo aproximado de quema de calorías, altimetría o rutas por descubrir gracias a su amplia comunidad.

Lo mejor: Sus versiones de pago: planes de distintos niveles con un entrenador virtual programable que te anima, con planificación de específica de entrenamientos de intervalos, información meteorológica, visualización de datos… Podría ser perfectamente la que llevara Bruce Wayne ‘Batman’.

Precio: 1. Gratuita. 2. Premium: 4,99 € (precio medio, hay tarifas mensuales, trimestrales, anuales...) iPhone, Android, BlackBerry, Windows Phone, Symbian.


3.-Stravarun: A pesar de su ‘run’, no sólo es de run. Así, está separada en correr y ciclismo, para engatusar a todos esos corredores que también le dan a la bici (o al triatlón). Y como muchas otras, tiene la posibilidad de conectarse a una banda de frecuencia de latidos o sincronizarse con su sensor Garmin. Conviene recordar que en el entrenamiento de fondo es muy importante marcar los ritmos por frecuencia cardíaca, además de velocidad/tiempo y kilómetros hechos.

Lo mejor: Permite importarte entrenamientos de otras Apps de forma intuitiva y rápida y divide las actividades en segmentos.

Precio: 1. Gratuita. 2 Premium: 6€/mes. iPhone, Android


4.-Zoombies, Run!:El Apocalipsis Zoombie está por llegar, avisado estás. Así que no está de más que te vayas poniendo las pilas, que una cosa es ver a los Walking Dead desde tu sillón y otra muy diferente correr delante de esos seres hediondos con ganas de hincarte el diente. El objetivo de esta aplicación es introducir el concepto de gamificación; es decir, jugar con la psicología de corredores que necesitan una motivación extra para salir a correr o para ayudar a tener una experiencia diferente mientras corres gracias a sus mensajes de audio.

Lo mejor: Las pruebas que tendrás que superar. Y las distintas intensidades a las que te persiguen los zoombies, haciendo que practiques fartlek (técnica que nació en los países nórdicos, con cambios de ritmo sin parar). Así, si los zoombies corren a la velocidad de los de ‘Guerra Mundial Z’ tendrás más posibilidades de sobrevivir...

Precio: 3,99 €. iPhone, Android


5.-MyAsics. La quinta es ésta, otra de una marca de zapatillas. Podría haber elegido para terminar Runtastic, RunKeeper, MyCoach (Adidas), Sports Traker, MapMyRun… pero le ha tocado a la aplicación de la marca japonesa. ¿Por qué? pues porque si algún día fabrican un androide entrenador de correr, su CPU habrá sido creado a partir de una app parecida a ésta. Porque además de tener lo que casi todas...

Lo mejor. ...MyAsics planifica planes a la medida en función del corredor. Pero no sólo eso: va modificando el entrenamiento en función de lo que aquel va logrando día a día.

Precio: Gratuita. iPhone, Android

Pablo Arqued | @RunningConsult | Madrid | Actualizado el 17/07/2018 a las 16:26 horas

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