varices
CAUSAN DOLOR Y MALESTAR
Ocho ejercicios para aliviar las varices y mejorar tu circulación
No es solo cuestión de estética. Esta insuficiencia venosa causa dolor y malestar y por eso es importante que adaptes tu rutina ‘fitness’ para combatirla.
DEPORTES DESACONSEJADOS
¿Por qué no debes hacer pesas si tienes varices?
“Pero… ¿no sé supone que si tengo varices es bueno que haga algún tipo de deporte para intentar revertir la situación?”, puedes pensar. Y no te falta razón. Sin embargo, no todos los deportes son válidos para intentar mitigar el efecto de las varices.