EJERCICIOS ANAERÓBICOS

EJERCICIOS ANAERÓBICOS

Saltar a la comba no es cosa de patio de colegio: así te puede ayudar a adelgazar

Puede parecer un juego de la infancia, pero lo cierto es que el entrenamiento con comba es de los ejercicios más cardiovasculares que existe. Veamos algunas variaciones para hacerlo más eficaz.

Álvaro Pedroche | @fitnessasesores Realización: David Navarro @madnavarro | Coveritmedia | Localización: Fitness Club La Colina | Madrid | 24/05/2016

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