MARATÓN DE NUEVA YORK 2017
Geoffrey Kamworor se impone por solo dos segundos a su compatriota Wilson Kipsang en un final de infarto. Por su parte, Shalane Flanagan logra el primer triunfo en 40 años de una estadounidense en el maratón de Nueva York.
MARATÓN DE NUEVA YORK 2017
Geoffrey Kamworor se impone por solo dos segundos a su compatriota Wilson Kipsang en un final de infarto. Por su parte, Shalane Flanagan logra el primer triunfo en 40 años de una estadounidense en el maratón de Nueva York.
MARATÓN DE NUEVA YORK 2017
Geoffrey Kamworor se impone por solo dos segundos a su compatriota Wilson Kipsang en un final de infarto. Por su parte, Shalane Flanagan logra el primer triunfo en 40 años de una estadounidense en el maratón de Nueva York.
SE CELEBRA LA MARATÓN DE NUEVA YORK
En 2011 me presenté en el puente de Verrazano con una preparación deficiente y después de estar cuatro días pateando la Gran Manzana. El resultado no podía ser otro: peté en el kilómetro treinta. Seis años después no pienso repetir la historia.
CURAR LA FASCITIS SIN QUIRÓFANO
Tratar la fascitis plantar ya no implica largas bajas, es posible hacerla bajo control ecográfico y salir andando tras la intervención.
DÍA MUNDIAL DEL ICTUS
Llevaba varios meses viéndole, primero paseando con su mujer de la mano semanas más tarde caminaba solo a pequeños pasos apoyándose en un bastón, un buen día el bastón había desaparecido y meses después me sorprendió cuando me crucé con él corriendo. Se llama Joaquín y ha superado un ictus.
KILÓMETROS DE TINTA
Su pasión por correr llega tan lejos que lo llevan grabado en su piel. El running es su lifestyle y lo muestran al mundo a través de sus fotografías en Instagram.
EN FORMA CON TU MASCOTA
Si son los mejores amigos del hombre, ¿por qué no tenerlos también en cuenta a la hora de hacer ejercicio?
CORRER CON O SIN
El pulsómetro, el GPS, ‘gopro’, el móvil con la aplicación de seguimiento en tiempo real, el MP3 para escuchar música... y así un largo etcétera de ‘cacharros’ que sacamos a pasear cada vez que nos calzamos las zapatillas para salir a correr. ¿Es realmente necesario correr con todos estos artilugios?
RUNNING INFANTIL, ¿SÍ O NO?
En cuanto los niños empiezan a tener uso de razón, nos falta tiempo para darles una pelota, una raqueta o ponerles a nadar buscando que se enganchen a una disciplina que les favorezca más allá de su niñez. Sin embargo, hay que tener en cuenta los deportes que elegimos y la edad de iniciación. Si queremos que el crío haga running, entendiéndolo como un deporte con entrenamiento específico, no es recomendable hacerlo antes de los 12 años.
