TEMEN LAS MIRADAS O LOS COMENTARIOS
Hoy en día son muchas las personas que se escudan en el pudor o en la vergüenza para no hacer deporte. Temen las miradas y los comentarios de los corredores más experimentados.
¿MIEDO A LA ALTURA? ¿AL AGUA?
Los deportes al aire libre deben tener una parte de reto y de superación. O mejor nos quedamos en el parque y en el gimnasio.
ANTE ESCÁNDALOS COMO LOS CASOS ARMSTRONG O MARTA DOMÍNGUEZ
Todas las grandes marcas deportivas incluyen cláusulas en los contratos de sus patrocinados ante casos de dopaje. Su interpretación siempre busca que sea acorde con la legalidad. Y más mesurada de lo que la prensa y los aficionados exigen. Así actúan tras el escándalo.
LO HACE A TRAVÉS DE UN GRUPO PÚBLICO
El CEO de Facebook, Mark Zuckerberg está de enhorabuena. En primer lugar, porque hace poco ha sido padre; en segundo lugar, porque su compañía y derivadas cada vez tienen más valor y, en tercer lugar, porque el reto que ha lanzado a la comunidad ‘feisbuquera’ ha tenido gran éxito.
BIOGRAFÍAS RUNNERS
Aquí tienes la biografía de un maratoniano de oro que destacó por su flow en carrera. Su tranquilidad le llevó a conseguir el sobrenombre de ‘Árbol’ De Castella. Una leyenda del asfalto.
Y QUE TUS NIETOS TE VEAN CORRER
Son muchos los corredores populares que se imaginan corriendo hasta el final de sus días. Sin embargo, nuestra obsesión por correr nos lleva a cometer muchas locuras que pueden llegar a truncar este sueño.
¿TÉCNICA EN CARRERA, GIMNASIO O NUEVA MARCA?
Cuando ya hace una semana que los últimos días de las fiestas de Navidad y fin de año han terminado y los restos de turrones y roscón de Reyes ya hace tiempo que desaparecieron, es el momento de hacer balance del año.
RUNNER CONTRA LOS ELEMENTOS
Los corredores populares están acostumbrados a entrenar en condiciones meteorológicas muy adversas. Con frío o calor extremo, con lluvias torrenciales o fuertes nevadas. Pero, sin duda, el viento es el más molesto de todos los contratiempos.
PUEDES PERDER PESO SÓLO CAMINANDO
Una investigación de la universidad de Ohio asegura que cambiar de ritmo al caminar favorece que nuestro organismo queme más calorías que si mantenemos un ritmo constante.
RUNNER PREVENIDO, ¿VALE POR DOS?
Nos han enseñado a ser organizados. En esto de las carreras ser muy organizado podría no ser beneficioso. ¿Qué suele ocurrir cuando te flipas demasiado y a largo plazo?
