CINCO ASPECTOS CLAVE PARA ELEGIRLO
Son muchas las razones por la que triatletas de todos los niveles cada vez más buscan en un entrenador (muchas veces online) la figura por la que regir su día a día. Sí eres uno de ellos, darle importancia a varios aspectos.
RUNNING A PRINCIPIOS DE AÑO
El 31, el 31… ríete tú de cómo quedan los ránkings (y los cuerpos). Sal a correr de mañanita el mismo día 1 y podrás encabezar, aunque solo sea por minutos, las listas mundiales de las mejores marcas de 2015.
LAS TRIBUS QUE PARTICIPARON EN LA CARRERA
En estas fechas tan señaladas, me llenó de orgullo y satisfacción salir a la calle y ver a muchísima gente corriendo. Todos los runners, sean del nivel que sean, estuvieron deseando que llegara el 31 de diciembre: no para comerse las uvas y plantearse un nuevo año con esperanzas renovadas, sino para plantarse en la línea de salida de la última gran carrera del curso 2014.
MANUAL DE UNA MADRE IMPERFECTA DE FAMILIA NUMEROSA
Hace casi una década que corrí mi primera San Silvestre Vallecana y, desde aquella vez, sólo he faltado a mi cita con la carrera más divertida de la temporada por tres motivos de fuerza mayor: mis tres embarazos. Lo sé. Mi carné de familia numerosa se da de bruces con mi estampa de runner a la fuga pero cada 31 de diciembre, la escena se repite.
CORRERÁ CON SUS PADRES PARA LOGRAR FONDOS CONTRA EL CÁNCER INFANTIL
Isabel no es un bebé cualquiera. Con tan solo 16 meses correrá su primera San Silvestre Vallecana pero, antes de eso, ya le ha dado tiempo a ser campeona de otra carrera mucho más importante: recuperarse casi del todo de una leucemia mieloblástica aguda gracias a la donación de médula que realizó su padre, Dani Guerrero.
ENTRENAMIENTOS EN MADRID Y BARCELONA
Cada vez son más las mujeres que se deciden a ir un poquito más allá en sus retos y en sus entrenamientos, si bien es cierto, que nos resulta complicado encontrar grupos específicos de entrenamientos dirigidos para mujeres, y más en el entorno del triatlón.
CONSEJOS PARA LUCHAR CONTRA LA MARQUITIS
Te has enganchado al running, ya has hecho unas cuantas carreras y te sientes cada vez mejor. ¿Sientes que nadie puede pararte? Echa el freno un segundo y lee este artículo.
TERMINAR EL AÑO CORRIENDO A TU BOLA
Rutas alternativas a esa gran prueba madrileña que lo abarcan todo en las navidades de los corredores castizos por las que nunca has corrido el 31 de diciembre.
LO AFIRMA UN ESTUDIO DE VARIAS UNIVERSIDADES
Un estudio reciente publicado por investigadores de varias universidades españolas ha terminado que el 76,3% de los madrileños no hacen nada de deporte en su tiempo libre.
24 HORAS DE LA ASOCIACIÓN CORREDORS.CAT
Las 24 horas de Corredors.Cat se celebran un año más: este año, los amantes de la ultradistancia sumarán sus pasos para luchar contra una de las enfermedades más duras.
