• Fatiga muscular
  • Aprende a correr
  • Refeed day
  • El baile mejora tu vida sexual
Atresmedia

Correr y Fitness

Atresmedia

LA RED DE ATRESMEDIA

CANALES TV Y RADIO
Antena 3
La Sexta
Neox
Nova
Mega
Atreseries
Onda Cero
Europa FM
Melodía FM
Atresplayer
Flooxer
VERTICALES
Nova Life
Celebrities
Líopardo
Objetivo tv
TecnoXplora
Centímetros Cúbicos
Tribus Ocultas
Viajestic
Neox Games
Kidz
Crea Lectura
Cocinatis
Flooxer Now
CORPORATIVOS Y MÁS
Área Corporativa
Accionistas e Inversores
Atresmedia Publicidad
Ventas Internacionales
Oficina de Prensa
Atresmedia Studios
Atresmedia Cine
Ponle Freno
Fundación Atresmedia
Objetivo Bienestar
Objetivo Bienestar Junior
Crea Cultura
Constantes y Vitales
Tolerancia Cero
Hazte Eco
Levanta la Cabeza
Atresmedia Xperience

Correr y fitness

  • Bici
  • Vídeos
  • Materiales
  • Nutrición
  • Baile
  • Running
  • Fitness

Publicidad

  • Home Correr Y Fitness
  • Fitness

MOTIVACIÓN A TRAVÉS DE INSTAGRAM

  • Clip
  • Twitter
  • Facebook
  • Whatsapp

MOTIVACIÓN A TRAVÉS DE INSTAGRAM

5 trucos para adelgazar de la pareja que perdió 165 kilos con ejercicio y dieta

Llega un momento de tu vida en el que te das cuenta de que necesitas un cambio y luchas para conseguirlo. Eso le ocurrió a Lexi, una chica que pesaba 230 kilos y cuya salud se estaba viendo perjudicada por la obesidad. Cansada de que sus condiciones físicas la limitaran, Lexi se apuntó al gimnasio con su novio y ahí comenzó todo un proceso de superación personal. En dieciocho meses han perdido 165 kilos juntos. Descubre los 5 trucos que utilizaron para estar sanos y en forma.

  • Clip
  • Twitter
  • Facebook
  • Whatsapp

Seguro que te interesa

  • ¿En qué está fallando tu desayuno para no adelgazar?
  • Las siete soluciones para adelgazar esos cuatro kilos de más que te sobran
  • Esto es lo peor que puedes hacer si quieres adelgazar para este verano
  • Así es cómo las tortitas pueden hacerte adelgazar y ponerte en forma

Publicidad

Ana Aragoncillo García | @anaaragoncillo | Madrid
| 21/03/2018

Tags relacionados

  • Sobrepeso
  • gym
  • Alimentación
  • Motivación
  • salud
  • vida sana
  • vida saludable
  • Adelgazar
  • Ejercicio
  • felicidad
  • Instagram
  • pareja

Los mas vistos

  • 1

    Fitness

    5 señales de que estás adelgazando aunque tu báscula diga lo contrario

  • 2

    Fitness

    Así es cómo puedes saber cuántas calorías quemas al día de manera exacta

  • 3

    Fitness

    No te engañes: aunque hagas ejercicio también puedes ser sedentario por estos motivos

Guía Infantil

La mejor guía para los papás

Publicidad

Atresmedia
  • Antena 3
  • La Sexta
  • Neox
  • Nova
  • Mega
  • Atreseries
  • Onda Cero
  • Europa FM
  • Melodía FM
  • Atresplayer
  • Flooxer
Atresmedia Corporación de Medios de Comunicación SA

Atresmedia Corporación de Medios de Comunicación SA

© Atresmedia Corporación de Medios de Comunicación, S.A - A. Isla Graciosa 13, 28703, S.S. de los Reyes, Madrid. Reservados todos los derechos

  • Aviso legal
  • Política de privacidad
  • Política de cookies
  • Cond. de participación
  • Configuración de privacidad

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar, recoger datos estadísticos y mostrarle publicidad relevante. Si continúa navegando, está aceptando su uso. Puede obtener más información o cambiar la configuración en política de cookies.