BEBIDA POPULAR EN JAPÓN
En tu búsqueda por llegar al producto milagroso para adelgazar lo más rápido posible seguramente te hayas encontrado con muchos tipos de tés, pero ninguno como el té matcha.
DEDICA UN POCO MÁS DE TIEMPO
El desayuno es la comida más importante del día pero, muchas veces, no tenemos tiempo para prepararlo bien. Aquí tienes unos desayunos para los que tendrás que ser un poco paciente con su elaboración.
LO ESTABAS HACIENDO
Nutritivo, saciante y de lo más saludable. Pero como la piel se ponga ‘tonta’ eres incapaz de pelarlo sin un cuchillo de sierra. ¿No será que estás haciendo algo mal?
KOMBUCHA: UNA BEBIDA 'MILAGROSA'
El “elixir de la salud inmortal”. Así es como se conoce popularmente a la Kombucha, una bebida refrescante que está cada vez más de moda en Estados Unidos y que pronto aterrizará en España y dará mucho de qué hablar.
EVITA ESTE MOLESTO PROBLEMA
“Estoy hinchado/a” es una expresión de lo más común que seguramente hayas dicho en algún momento de tu vida, sobre todo después de darte un atracón a comer o el día siguiente a haber salido de fiesta. Si es así, te vamos a explicar por qué te pasa y qué puedes hacer para remediarlo.
40% DE LA POBLACIÓN MUNDIAL CONSUME ALCOHOL
A pesar de que casi el 40% de la población mundial consume alcohol, cada vez son más los que deciden eliminar de su dieta el alcohol ya que nos aportan unas 7kcal/g, a las que se sumarían las calorías de las bebidas azucaradas que añadimos posteriormente.
ORTOREXIA
Uno de los problemas que afectan cada vez a más gente es la obsesión por la búsqueda de la comida más saludable. Cuando se convierte en patología, hay que consultar con un especialista.
NO TE DEJES LLEVAR
Ahora que empieza el verano llegan los días de plantarse delante de la tele con una cerveza y una pizza. Pero, lo que es seguro es que tú te estarás metiendo una media de 1.800 calorías en solamente la cena.
NO TE SALTES LA DIETA POR UN SNACK
Son las 12 del mediodía, y ya queda lejos la hora en la que te tomaste las tostadas y el café con leche. Sin embargo, tu estómago ya ruge, pidiéndote la ingesta de algo de comida para poder aguantar bien hasta la hora del almuerzo y no devorar a nadie.
ALIMENTACIÓN PARA GRANDES ESFUERZOS
Tras aquellas ampollas de glucosa que fueron sustituidas por los geles de frutas, y últimamente por las sales o al agua de mar filtrada, llegan a los maratones y a la ultra distancia los suplementos alimenticios a base de grillos o cannabis.
